Enfoque y Conciencia

Educación integradora sobre hábitos visuales y prevención del agotamiento ocular diario.

Valentina Ruiz

Consultora en Ergonomía Ocular y Bienestar

Dedicada por más de una década a la divulgación de prácticas saludables para la vista, Valentina ha diseñado planes de autocuidado para empresas de todo Chile. Su filosofía se basa en que pequeños ajustes ergonómicos y alimenticios acumulados en nuestra rutina diaria tienen un impacto duradero en la conservación visual.

A través de charlas informativas, webinars y talleres de gimnasia ocular, busca concientizar sobre el impacto negativo de las pantallas modernas y cómo compensarlo sin necesidad de aislarse del mundo digital tecnológico.

Valentina Ruiz - Especialista en Hábitos Oculares
85%

de los participantes perciben menor cansancio en jornadas laborales continuas.

4,200

personas capacitadas de forma virtual y presencial en todo Chile.

10+

años promoviendo activamente la prevención ocular sin claims invasivos.

"Nuestros antepasados miraban al horizonte; hoy miramos a escasos centímetros de nuestra nariz por horas. Ese cambio cultural requiere contrapesos de relajación consciente."

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